あなたはジムフリークですか？ はいの場合は、ジムよりも優れた有酸素運動のために、これらの VR フィットネス ゲームをお見逃しなく。
バーチャル リアリティ技術の出現によりトレーニングが変化し、従来のジム セッションに代わる快適で魅力的な代替手段が提供されました。 VRフィットネスゲームは、現実的な環境を使用して、心と体を刺激するインタラクティブなエクササイズを提供します。
退屈で反復的になりがちな従来のジムでのワークアウトとは対照的に、バーチャル リアリティ フィットネス ゲームは、プレーヤーを夢中にさせ、挑戦し続けるためのさまざまなアクティビティを提供します。
バーチャル リアリティ フィットネス ゲームの最も重要な利点の 1 つは、従来のジム ルーチンよりも効果的な有酸素運動を提供できることです。 いくつかのゲームでは、プレーヤーが短距離走、跳躍、ボクシングなどの高強度スポーツに参加することを奨励しています。これにより、心臓血管の健康と持久力が向上する可能性があります。
物理的な健康上の利点に加えて、バーチャル リアリティ フィットネス ゲームにはいくつかの精神的な健康上の利点があります。 没入型の設定と夢中になれるゲームプレイにより、緊張と不安が軽減される場合があります。
また、マルチプレイヤー ゲームの社会的側面は、コミュニティとつながりの感覚を育むことができます。 VR フィットネス ゲームの出現は、運動を通じて身体的および精神的健康を強化するための潜在的な新しい手法です。
健康を維持することの重要性
フィットネスは、健康と幸福を維持するために不可欠です。 頻繁な運動は、心血管の健康を改善し、筋力と持久力を高め、免疫システムを強化する可能性があります. また、糖尿病、心血管疾患、肥満などの慢性疾患のリスクを軽減する可能性もあります。
定期的な運動は心臓血管の健康に直接影響し、心臓病や脳卒中の予防に役立ちます。 運動は心臓への血流を促進し、心筋を強化し、循環を改善します。
フィットネスを維持すると、一般的な筋力と持久力が向上し、日常業務が簡素化され、怪我の可能性が低下します。 頻繁な運動は筋肉量の発達と維持に寄与し、バランスと安定性を高める可能性があります.
VRフィットネスゲームはジムに行くより良いですか、それとも悪いですか?
この動きの速いライフスタイルで身体的に活動することは、非常に困難な場合があります。 しかし、テクノロジーが私たちを怠け者にしたので、代替手段ももたらしました。 ここでは、VR フィットネス ゲームを通じてエンターテインメントで健康になることについて話しています。
待って！ VRフィットネスゲームとは？ VRフィットネスゲームは一般的なVRゲームです。 他の同様のゲームと異なる重要な特徴は、身体の動きの関与です。
VR フィットネス ゲームは、プレーヤーが通常の VR ゲームと比較してこれらのゲームでより身体的に活動する必要があるように設計されています。 VR フィットネス ゲームには、ジャンプ、手を動かす、ジョギングなどの速くて基本的な身体動作のほとんどが含まれており、健康を同時に改善するのに役立ちます。
ジムと VR フィットネス ゲームを具体的に比較することはできません。 VR フィットネス ゲームは、退屈なエクササイズは好きではないが、健康を維持し、身体をアクティブに保ちたい人に適しています。 VR フィットネス ゲームは、退屈したり気を散らしたりすることなく、ご自身やお子様が身体活動に従事し続けるための最良の選択肢です。
それでは、試してみたい最高の VR フィットネス ゲームをいくつか見ていきましょう。
ダンスセントラル
Dance Central は有名なダンス ゲームで、バーチャル リアリティを組み合わせてあらゆる年齢のプレイヤーに楽しく没入型の体験を提供します。 このゲームには、ヒップホップやポップからラテンや EDM まで、さまざまな音楽とダンスのスタイルがあります。
また、プレーヤーに激しいトレーニングを提供します。 音楽に合わせて体を動かし、モーション トラッキング技術を使用することで、ゲーマーはさまざまなダンス スタイルやルーチンを習得できます。
Dance Central は、誰も足を踏み入れずに踊るバーチャル パーティーを楽しめる VR ゲームです。 Dance Central では、1970 年代の最大のヒット曲から 32 のサウンドトラックを提供しています。 サウンドトラックと言っても、ゲームにパーティー環境や音楽があるという意味ではありません。 代わりに、このゲームの各曲は、さまざまな難易度に基づいて振り付けられています。
ストア: メタクエスト
スーパーナチュラル
Supernatural は、すべての年齢層に適した没入型の VR フィットネス ゲームです。 全身トレーニングを提供するゲームを見つけるのは簡単なことではありません。 ただし、検索はスーパーナチュラルでここで終了できます。 このプログラムは、VR テクノロジーを利用して、有酸素運動、筋力トレーニング、ヨガ、瞑想など、やりがいのある楽しいワークアウトを幅広く提供します。
ゲームプレイはシンプルです。 プレーヤーは、コントローラーを使用して、曲の次のビートを壊す必要があります。 待って！ ここで終わりではありません。 プレーヤーは、自分の体を三角形のセットに合わせて動かしたりしゃがんだりして、自分自身にフィットする必要があります。
ゲームには、ゲームの合間にコーチが参加して、パフォーマンスとリズムワークを向上させます。 Supernatural は完璧なワークアウト ゲームです。ユーザーはジャブなどの手の動きや、しゃがむ、かわすなどのフットワークを行う必要があります。
ストア: メタクエスト
ビートセイバー
VR ゲームについて議論していて、リストに Beat Saber が見つからないというのは、このゲームにとって不公平だと感じます。 ビートセイバーは、チェコのゲーム開発者による人気のリズムゲームです。 このゲームは2019年5月にリリースされましたが、今でも多くの人の心を支配しています。
Beat Saber のプレイはシンプルですが、簡単というわけではありません。 ゲームのプレーヤーは、VR モーション コントローラーを使用する必要があります。 その結果、プレイヤーは赤と青の光るサーベルのペアを使用します。
ゲームプレイに入ると、ゲームはブロックが近づいているプレーヤーを描写し、プレーヤーはそれらのブロックを任意の方向にヒットする必要があります。 ブロックが破壊されると、プレイヤーはスコアを獲得します。 簡単に聞こえますが、そうではありません。 Beat Saber は、さまざまなトリックやひねりを加えた楽しいゲームです。
ストア: メタクエスト
FitXR
FitXR は、ボクシング、ダンス、高強度インターバル トレーニング (HIIT) などを実行できるバーチャル リアリティ フィットネス アプリです。 アプリでは仮想現実技術が使用され、ユーザーに楽しく没入型のトレーニング体験を提供します。 FitXR は、あらゆるスキル レベルの人が使用できるプログラムを使用して、新しい楽しいトレーニング方法を提供します。
FitXR はフィットネスの面で信頼できる VR ゲームです。毎週 7 つの新しいワークアウトが追加され、ワークアウトをパーソナライズしたり、音楽を聴いたり、友達と協力したりできます。 FitXR についてまだ混乱している場合は、7 日間の無料試用版を試すこともできます.
ストア: メタクエスト
VZフィット
VZfit は、仮想現実のフィットネス プラットフォームであり、顧客はエアロバイクを使って楽しく魅力的なワークアウトを行うことができます。 このプラットフォームは、遠く離れた美しい場所への旅行、他のユーザーと一緒にプレイできるゲーム、フィットネスとコーディネーションを改善するための挑戦的なエクササイズなど、さまざまな VR サイクリング アクティビティを提供します。
VZfit は、ワークアウト、遊び、サイクリング、その他多くの種類のゲームを組み合わせたものです。 これに加えて、マルチプレイヤーモードで友達とこのゲームを楽しむこともできます。
ゲームには、アーケードスタイルのゲーム、仮想レベル、リーダーボード、インタラクティブな環境など、提供するものがたくさんあります。このゲームでは、フィットネスデバイスに接続して、AI トレーナーで新しいルーチンを学習および追加できます。 終わりのない楽しみとワークアウト ゲームが必要な場合は、これを選択する必要があります。
ストア: メタクエスト
ホロフィット
自転車、漕ぎ手、エリプティカルなどのトレーニング器具を持っていますが、運動するのが面倒ですか? ワークアウトにスパイスを加えて、より楽しくする素晴らしい VR フィットネス ゲームをご用意しています。
Holofit は、2021 年 1 月にリリースされた Holodia のゲームです。このフィットネス ゲームには、100 以上のワークアウト オプションが用意されています。
これに加えて、オプションは頻繁に更新されます。 このゲームの主な特徴は、カーディオ ワークアウトがさらにインタラクティブで、楽しく、一定になることです。
このゲームでは、世界の 15 か所の仮想の場所で運動できます。 HIIT、脂肪燃焼、タイム アタック プログラムなどを使用して、1 回のセッションで最大 400 カロリーを簡単に燃焼できます。また、他のコミュニティ メンバーと競争して、ワークアウト セッションでのインタラクティブ性とモチベーションを維持することもできます。
ストア: メタクエスト
オーシェイプ
OhShape VR は、楽しくエキサイティングな方法で体型を維持するのに役立つバーチャル リアリティ フィットネス ゲームです。 このゲームは、人気テレビ番組「ホール・イン・ザ・ウォール」に基づいています。 明るい音楽が流れている間、プレイヤーは壁やその他の障害物をかわして回避する必要があります。
Ohshape は、ユーザー向けのユニークなビジュアル、コンテンツ、および環境を備えたもう 1 つのリズム ゲームです。 VRリズムゲームは数多くありますが、Ohshapeの開発者は、既成概念にとらわれずに目立つように注意を払いました。
このゲームの追加機能には、最新のインターフェイス、改善された音楽プレイリスト、初心者向けのチュートリアルなどがあります。
OhShape のゲームプレイは楽しくてユニークです。 プレイヤーは全身を動かして障害物をかわしたり、壁にパンチしたり、さまざまなポーズをとったりして、ゲームを続行する必要があります。 楽しくて面白いフィットネス ゲームが必要な場合は、このゲームに頼ることができます。
ストア: メタクエスト
シンセライダー
ゴリラズのヒット曲を楽しみたいけど、恥ずかしい思いをするのが怖い？ シンセ ライダーは、これらすべての不安を解消することができます。 Synth Riders は、Gorillaz をテーマにした没入型の VR ゲームで、Gorillaz の象徴的なヒット曲を楽しむことができます。
トレーニングでどのように役立ちますか？ 待ってください、ゲームはグルービングだけに限定されません。 代わりに、メモをキャッチし、レールに乗り、すべての障害物をかわす必要があります。 このユニークなダンスと楽しさのコンセプトは、健康とエネルギーを維持するのに役立ちます。
ストア: メタクエスト
REAKTパフォーマンストレーナー
特に協力的な生活を送っている場合は、トレーナーのところに行って定期的にパフォーマンスを追跡するのは非常に忙しい場合があります。 VRゲームがこれらのことを処理するのに役立つと言ったらどうしますか? はい、REAKT Trainer は、身体能力を向上させ、メンタル スキルも向上させる初の VR 脳トレ アプリです。
このゲームの主な利点は、目と手の協調、反応時間などを向上させることです。 REAKT は、2021 年 1 月に開発された VR フィットネス ゲームです。このゲームでは、仮想のアスレチック トレーニング ジムに移動し、心と体をより効果的に働かせることができます。
このゲームは、意思決定から集中力の向上まで、すべてのスキルに働きかけます。 これに加えて、リアルタイムの進行状況を確認して、同時に他のプレイヤーと競争することもできます。
ストア: メタクエスト
戦いのスリル
The Thrill of the Fight は、Sealost Interactive によって作成された複数のレベルを持つ VR ボクシング ゲームです。 PCVRやクエストアプリで遊べます。 ゲームの資料によると、6.5 フィート x 5 フィートのプレイ エリアが必要です。
これは、特にフットワークに取り組み、グリッドが邪魔になることなくゲームに参加しているように感じたい場合に最適です. ただし、プレイ エリアがこれよりも小さい場合でも、アプリは動作します。
エキサイティングな部分である戦いが始まります。 一般的な AI の対戦相手に対して、好きなだけトレーニングできます。 そこから、より多くのストーリーと打ち負かすのが難しい一連のよりエキサイティングな対戦相手に移動します. イージーまたはミディアムの各対戦相手から始めます。
対戦相手を攻撃すると、次のレベルよりも挑戦的なレベルで同じ対戦相手をプレイできます。
この現実的なボクシング ゲームは、仮想のジムと戦場でさまざまな課題を提供します。 あなたがボクシングのファンまたはプレーヤーなら、このゲームを試してみてください。
ストア: メタクエスト
ザ・クライム 2
The Climb 2 は、2021 年 3 月に Crytek によって公開された VR ゲームです。その名前が示すように、The Climb 1 の続編です。Climb 2 のゲームプレイは前編に似ており、プレイヤーはアクティブで、精神的にも、物理的に。
ゲームプレイの核心は、プレイヤーが手すりを通り抜けて前進し続ける必要があるということです。 プレーヤーは握りをしっかりと握り、素早く動く必要があります。
Climb 2 ゲームはスリルと楽しさに満ちています。 これに加えて、このゲームにはマルチプレイヤー モードとオンライン リーダーボードがあり、友達と競うことができます。 現実的な自然環境から架空のスクリーン プロットまで、Climb 2 はプレイヤーを決して失望させません。
ストア: メタクエスト
カーヴ スノーボード
Carve Snowboarding は、ユーザーが自宅でスノーボードの興奮を体験できるスリル満点のゲームです。 このゲームには、プレイヤーのスキルと才能をテストするためのさまざまな挑戦的なコースがあります。 ゲームのリアルなメカニズムとビジュアルは、スノーボードのビデオ ゲームとは一線を画しています。
ゲームにはシングルプレイヤーとマルチプレイヤーの両方のモードがあり、プレイヤーは互いに競争したり、ハイスコアを破ったりすることができます。 さまざまなカスタマイズ オプションも用意されており、ユーザーはスノーボーダーとボードをカスタマイズできます。
コントロールは簡単に習得できますが、マスターするには時間と労力が必要であり、プレイヤーは進歩するにつれてやりがいのある開発感を得ることができます。
Carve Snowboarding は、カジュアルなプレーヤーと経験豊富なプレーヤーの両方にアピールするゲームです。 このゲームは、ユニークで没入感のある挑戦的で満足のいくスノーボード体験を提供します。
Carve Snowboarding は、その現実的な物理学、挑戦的なコース、構成可能な選択肢により、スノーボードやアクション スポーツが好きなすべての人にとって必須のゲームです。 手の動きから空中への飛び込みまで、ユーザーはすべてのトリックに慣れる必要があります。 その結果、プレーヤーは、ゲームの紆余曲折の中で安全を保つために身体的にアクティブである必要があります。
ストア: メタクエスト
VRワークアウト時の注意事項
VR でのワークアウトは楽しいものですが、ゲームを試す前に必要なすべての予防措置を講じる必要があります。 ワークアウトに VR ヘッドセットを使用する前に必ず覚えておくべき重要なポイントは次のとおりです。
- プレイする前に、VR ヘッドセットの取扱説明書とゲームをお読みください。
- VR のプレイ中や使用中は、常に安全な環境でプレイし、周囲に障害物がないことを確認してください。
- ヘッドセットの使用中は、鋭利なものやその他の危険物を使用しないでください。
- 目に負担がかかる可能性があるため、ヘッドセットを長時間使用しないでください。
結論
特にゲーマーにとって、ワークアウトは退屈に感じることがあります。 したがって、VR フィットネス ゲームは、健康とフィットネスを損なうことなくワークアウト体験を楽しくエネルギッシュにするため、この課題に対する素晴らしいソリューションです。
あなたがフィットネス愛好家であろうと、アクティブでいるための楽しい方法を探しているだけであろうと、これらのバーチャル リアリティ (VR) ゲームは、楽しみながらフィットネスの目標を達成する素晴らしい方法です。 バーチャル リアリティ フィットネスがワークアウト ルーチンをどのように変えるかを試してみませんか?
